Ini Dia Cara Alami Menjaga Saluran Pencernaan – Halo sobat blogger bertemu lagi dengan saya purjianto.web.id. Kali ini saya akan membahas tentang tips kesehatan, yang mana pencernaan adalah salah satu masalah paling sering dialami setiap orang. Tidak terkecuali untuk anak kecil maupun balita.
Nah, kali ini saya akan membagikan tips dan cara alami menjaga agar saluran pencernaan bekerja dengan baik. Yuk, simak artikelnya sampai tuntas.
Saluran pencernaan merupakan sistem organ yang penting dalam manusia untuk menyediakan sari makanan yang digunakan tubuh. Sistem pencernaan yang sehat akan menjadikan tubuh juga sehat karena kebutuhan zat gizi dapat diserap dan disalurkan secara optimal.
Sebaliknya jika saluran pencernaan terganggu, selain menunjukkan gejala khas seperti diare atau sakit perut, tubuhpun juga bisa lemas karena sari makanan tidak terserap sempurna.
Ada banyak jenis penyakit yang bisa mengganggu saluran pencernaan dimana bakteri jahat menjadi penyebab yang paling banyak.
Gangguan saluran cerna penyebab diare juga sering dialami oleh anak-anak yang masih memiliki sistem pencernaan yang belum kuat.
Cara Alami Menjaga Saluran Pencernaan
Untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat dan bisa berfungsi maksimal, mengkonsumsi obat setiap kali sakit bukanlah jalan keluar.
Solusi yang lebih bijaksana adalah dengan menggunakan obat pencegahan. Probiotik adalah obat pencegahan itu yang memiliki mekanisme kerja secara alami.
Probiotik mengandung bakteri baik yang sebenarnya sudah ada di dalam tubuh sehingga penambahannya akan memberikan kekuatan yang lebih bagi tubuh secara alami untuk memerangi bakteri jahat penyebab penyakit.
Probiotik juga bisa digunakan sebagai obat diare pada anak alami resep dokter karena tidak mengandung obat lainnya selain bakteri baik. Bukan hanya diare akibat penyakit bakteri saja.
Namun, juga kasus intolerensi laktosa yang sering terjadi pada anak dengan gejala diare juga bisa dipakai untuk menghilangkan gejalanya. Meski begitu probiotik bukan hanya efektif untuk anak-anak namun juga untuk orang dewasa.
Selain diare ada lagi masalah pencernaan lainnya yaitu sembelit. Sembelit juga bisa disebabkan karena kotoran di dalam tubuh dan kurangnya zat serat.
Untuk mengatasinya, probiotik juga bisa menjadi obat sembelit dan susah buang air besar alami dengan mekanisme kerja mirip dengan serat. Priobiotik dengan bakteri baiknya akan ikut mendorong kotoran untuk bisa dikeluarkan dengan lebih mudah.
Banyak sekali manfaat dari probiotik ini untuk saluran pencernaan sehingga sebaiknya Anda dan keluarga mengkonsumsinya secara rutin setiap hari untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan semua anggota keluarga.
Demikian artikel yang membahas tentang Cara Alami Menjaga Saluran Pencernaan, semoga bisa bermanfaat untuk kita semua. Salam dari saya, blogger Kutai Timur.
